Urlaub
|
79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1649 kcal
|
Gras: 46,87g | Prot: 62,39g | Glu: 234,56g.
Petit Déjeuner: Naturis Smoothie Apfel Banane Mango Maracuja, Babybel Mini Babybel Light, Schmitz Schinken Zwiebelmettwurst, TiP Vollkornbrot mit Roggen. Déjeuner: Buss Mexiko Hacksteak mit Kartoffeln und Gemüse. Dîner: Gouda, Weintrauben. Snacks/Autre: Kinder Milchschnitte, Haribo Frutinis. plus...
|
|
2656 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 15 minutes, Ménage - 1 heure, Assis - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 1 heure et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SuseJa89
|