Journal de Vanessa®, 06 juil. 20

deliciaa 😋😋😋 

Nossa tá parecendo delicioso, passa a receita por favor as medidas que usou. 

E foi rapidinho de fazer... 

maravilha! 

@Vanessa , Vou mostrar isso pro meu esposo kkk . Ficou lindo , parabéns ao casal 😍  

Gente eu gostei muito dessa receita. Com creme de ricota fica show. Deixarei o link da receita mas eu farei algumas alterações da próx vez: Dobrar a receita, não colocar muito parmesão ( ficou bem forte o sabor) e colocar um ovo a menos. Tentarei isso da próx vez. Segue o link: https://www.anamariabrogui.com.br/receita/pao-low-carb-0519 

@DeahFitness mostre sim pro seu marido pra inspira-lo. Rsrsrs😘 

Ele faz LC de tabela sabe ? Mas se for pra ele cozinhar , é tudo engordiet , sushi , esfiha , pizza , bolo cremoso 😅😅😅 

@DeahFitness eu e meu esposo sempre fazemos tudo juntos. Como eu sou obesa, preciso do apoio dele e ele acabou engordando muito nos últimos meses tbm. Então ambos precisam de apoio. Mas, dessa vez estamos influenciando muitas pessoas. Na nossa família vários já estão aderindo a dieta. Criamos até um grupo familiar no WhatsApp dos gordinhos secretos kkkk. Muito bom qdo temos apoio. Os resultados que tivemos até aqui já influenciou meus 3 irmãos e minha sogra.  

Eu fico tão feliz em ver essas histórias 🙏🏽 . Eu já fui obesa também , 120 kg , meu esposo sempre me apoiou muito , ele foi meu maior incentivador . Ele não é obeso , mas tá com uma pancinha kkk , então eu administro a LC durante a semana , fds ele e minha filha comem mais livre , é questão de saúde né ? Minha filha sempre foi magra , mas as taxas eram horrendas ! Continue fazendo a diferença na vida das pessoas , parabéns de verdade , porque você emagrece , ganha saúde e de bônus ainda arrasta as pessoas . Você sabe que maioria come mal por falta de conhecimento e preconceito né ! Sucesso , saúde e beijo enorme 🙌🏽⚘😘 

@DeahFitness, nossas histórias são parecidas... Vamos a luta né. Ontem estávamos conversando sobre não estarmos numa dieta, mas numa nova forma de se alimentar. Mais saudável, pra levar pra vida. Parabéns a você pela perseverança. Vocês me inspiram muito, muito mesmo... 😘 

parece muito bom! 

E é... misto quente com esse pão fica top! 🤤 

🤤🤤🤤😍 

Sim , não podemos parar né 🎯 . Pô , muito legal ver o quão sã está sua mente , só posso dizer que é sucesso garantido sua jornada , já tens uma apoiadora fiel 🙆🏽‍♀️ . A inspiração e recíproca 🍃 . Se eu tivesse sua mentalidade no começo teria evitado muita coisa kkk , mas tudo fortalece né , beijos queridona 😘 #Tmj🙌🏽 

Minha meta gente, marido entrar na onda comigo kkk mais pensando na saúde mesmo💪💪🙏 

@Ruany Kelly logo ele vem... Não desista. Ajuda muito...😘 

Ficou lindo. 

Nossa. Fiquei com água na boca. Arrasou vou tentar fazer  

Nossa, quero a receita!