Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2013
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,0 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1265 kcal
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Gras: 102,01g | Prot: 58,31g | Glu: 32,35g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter. Dîner: Valleydale Hot Dog Chili, Ball Park Beef Frank, Ketchup, Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Barbecue Flavor Pork Skins. Snacks/Autre: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. plus...
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2468 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Kickboxing - 40 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 7 heures et 5 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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