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1172 kcal
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Gras: 29,24g | Prot: 45,59g | Glu: 198,79g.
Petit Déjeuner: Wortel Dimasak, Tumis Buncis, A1 Kembang Tahu, Singkong Rebus. Déjeuner: Pepaya Muda, Alfamart Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal. Dîner: Jamur Dimasak, Mentimun (dengan Kulit), Ansell Brown Sugar, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Roma Malkist Abon. plus...
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1660 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 8 minutes, Repos - 15 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de aimaslaili
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