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davidsprincess
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07 juil. 20
Journal de davidsprincess, 07 juil. 20
Profil de davidsprincess
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2020
82,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
30,9 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 juillet 2020:
1540 kcal
Gras: 43,65g | Prot: 147,28g | Glu: 159,70g.
Petit Déjeuner:
Great Value Peanut Butter, Lender's Plain Bagels, Coffee, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate.
Déjeuner:
Lay's Wavy Original Potato Chips, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas.
Dîner:
Nabisco Nutter Butter Bites (28g), Marketside Pico De Gallo (Mild), Daisy Light Sour Cream, Rosarita Refried Beans, Spanish Rice, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Pork Loin (Tenderloin).
Snacks/Autre:
Equate High Performance Protein Shake - Chocolate.
plus...
2787 kcal
Exercice:
Debout - 5 heures, Musculation (Modérée) - 50 minutes, Repos - 10 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine
22 supporteurs
Encourager
Commentaires
Good morning Princess, have a nice day. 🌹
07 juil. 20 par le membre:
shirfleur 1
Thanks, Shir! At the gym. Back and biceps. ❤️💪🏼
07 juil. 20 par le membre:
davidsprincess
Superwoman! 🌟🌟🌟
07 juil. 20 par le membre:
shirfleur 1
Wonderwoman! 🌟 ⭐🌟⭐😁
07 juil. 20 par le membre:
melissatwa
muscle!
07 juil. 20 par le membre:
HCB
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Historique de poids de davidsprincess
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