Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2013
|
49,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
731 kcal
|
Gras: 22,05g | Prot: 45,27g | Glu: 80,89g.
Petit Déjeuner: Pineapple, Blueberries, Tesco Fat Free Greek Style Yoghurt, Cantaloupe, Strawberries. Déjeuner: Egg White, Carrots. Dîner: Prawns, Morrisons Eat Smart Cottage Cheese with Onion and Chives, Danfood Onion Salad Crispies, Tesco Crunchy Salad Bowl, Tesco Crumbed Ham. Snacks/Autre: Cadbury Bournville, Sainsbury's Chocolate Brownie Bites, Babybel Mini Light Cheese. plus...
|
|
1949 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 40 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Assis - 2 heures et 50 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Smuzza
|