Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2008
|
64,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 5,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1438 kcal
|
Gras: 52,73g | Prot: 75,03g | Glu: 118,66g.
Petit Déjeuner: Tabatchnik vegetable soup. Déjeuner: pita chips, pineapple, sesame dressing, kale, tempeh. Dîner: eggplant stew, olive oil, greens, kalamata olives, hummus, spinach pie. Snacks/Autre: fudgesicle, vodka, wine. plus...
|
|
2604 kcal
|
Exercice:
Debout - 2 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, Travail de Bureau - 9 heures et 15 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 4 heures, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Densible
|