Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2020
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78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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628 kcal
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Gras: 17,44g | Prot: 19,19g | Glu: 99,09g.
Petit Déjeuner: بيضة مسلوقة طرية, فواكه النكتارين الدراق الزهري بلا خملة, قهوة حسيب قهوة . Déjeuner: الزيتون الأسود, الزيتون الاخضر المحشو, خبز القمح الأسمر المحمص, الأرز المطبوخ مسبقا. Dîner: فواكه جبس, فواكه النكتارين الدراق الزهري بلا خملة. Snacks/Autre: 2 حبتين خيار. plus...
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2622 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Lent) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 5 minutes, كارديو - 1 heure et 25 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de rmrmiiti
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