Journal de s.tozhokina2016, 08 juil. 20

После экспериментов с ИГ и кето-меню пытаюсь вспомнить, как же питаться на обычном пп 🤪

✅ Не добавила бекон в стандартную яичницу
✅ сливки в кофе 9 мл
На овсяный блин сегодня не потянуло..

---

939 kcal

Gras: 50,27g | Prot: 57,72g | Glu: 68,55g.   Petit Déjeuner: Сельдерей, Яйцо, Parmalat Сливки для Взбивания 35%. Déjeuner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лосось на Гриле, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Autre: Дыня Торпеда. plus...

2052 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...