|
Обед приблизительно 400 ккал
|
1599 kcal
|
Gras: 61,87g | Prot: 71,27g | Glu: 192,87g.
Petit Déjeuner: Евроопт Персик, Чай, Danone Активиа Superfood С Персиком, Гуавой, Ягодами Годжи И Семенами Базилика, Данон Активиа с Киви, Яблоком, Виноградом, Семенами Чиа и Экстрактом Чая Матча Super Food. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Котлета Свиная, Картофель Молодой. Dîner: Котлета Говяжья, Котлета Свиная, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Autre: Банан, Коммунарка Любимая Аленка, Беллакт Сырок Творожный Сладкий с Ароматом Ванили. plus...
|
|
4279 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 5 heures, Dormir - 6 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Shopping - 1 heure, Randonnée - 1 heure, Monter les Escaliers - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Vaisselle - 30 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ольга Шийка
|