|
Estimasi 230 kalori..yg penting kenyang yah😅 Proteinny segitu dlu gak dapat ikan soalny😢
|
1087 kcal
|
Gras: 37,92g | Prot: 46,50g | Glu: 146,07g.
Petit Déjeuner: Nasi Merah, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Bayam, Tahu Kukus, Putih Telur Matang. Déjeuner: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Kue Bolu Coklat, WRP Susu. Dîner: Kerupuk Beras, Bayam, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Snacks/Autre: Kunyit, Jahe. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de key00003
|