Journal de ufolka, 09 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2020
65,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1568 kcal Gras: 58,22g | Prot: 79,98g | Glu: 182,16g.   Petit Déjeuner:  Babeczki z Lukrem (z Niską Zawartością Tłuszczu), Biedronka Mleko 0,5%, Krukam Musli Tropikalne bez Dodatku Cukru, Targroch Chipsy Kokosowe, Biedronka Jogurt Naturalny Tola. Déjeuner:  Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, U Jędrusia Pierogi Ruskie. Dîner: Bakallino Orzechy Nerkowca, Zott Jogobella Light Malina, Tola Jogurt Naturalny Gęsty,  Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście. Snacks/Autre:  Mleko z 2% Tłuszczu, Bakalland Protein Baton, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%. plus...
1799 kcal Exercice: Allaitement - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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