Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2020
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1515 kcal
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Gras: 33,91g | Prot: 63,80g | Glu: 245,76g.
Petit Déjeuner: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Kopi, Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream, Gula Pasir, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Déjeuner: Wortel Dimasak, Udang, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Nasi Putih. Dîner: Gula Pasir, Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream, Quaker Instant Oatmeal, Udang Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Apel, Kacang Tanah, Kacang Almond. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de withha
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