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Fazem a diferença no dia 🍫☕️
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1476 kcal
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Gras: 75,66g | Prot: 81,95g | Glu: 124,05g.
Petit Déjeuner: Vitalin Amaranto em Flocos, Ovo, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Copra Farinha de Coco Live, Yoki Tapioca. Déjeuner: Batata Doce, Samurai Tofu Tofu Orgânico, Lentilhas Cozidas, Chuchu Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hortifruti Repolho Branco Cru. Dîner: Hortifruti Repolho Branco Cru, Heinz Mostarda. Snacks/Autre: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Eat Clean Vegan Protein Cacau, Atlhetica Best Vegan Tiramisú, Vis Vitalis Açaí em Pó, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Kiwi, Maçã Verde, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café, Espírito Cacau Chocolate 85% com Nibs. plus...
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1650 kcal
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Exercice:
Musculation - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de izanaquarentena
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