Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2020
|
71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
5429 kcal
|
Gras: 229,19g | Prot: 242,88g | Glu: 598,76g.
Petit Déjeuner: ستيفيانا ستيفيانا المحلى, الليمون, مخابز التنور الصحي خبز نخالة , الجرجير, الطماطم, البصل, الفليفة, ستيك لحم بقري نيء, الجوز, المراعي زبادي خالي الدسم. Déjeuner: فطير مشلتت, L'usine Triple Cheese Puff, المراعي Pizza Puff, كوبوليفا زيتون أخضر بدون عجو , زبدة غير مملحة, جبنة الفيتا, مخابز التنور الصحي خبز نخالة , الزعتر الفسطيني , جبنة قريش أو حلوم قليلة الدسم (بنسبة 2-1% من الدهون). Dîner: زبدة غير مملحة, ستيفيانا ستيفيانا المحلى, مطاحن الدقيق شعرية رفيعة 3, بيتزا الجبن (36 سم، عجينة سميكة), دونات (غير منكهة), ستيفيانا ستيفيانا المحلى, الليمون. Snacks/Autre: Heinz صلصة الثوم, خبز القمح الأسمر, بروستد دجاج, البطاطا المقلية. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de عبدالله سعيد
|