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tepat sebulan, bismillahirrah semoga konsisten 🤗
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76,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1514 kcal
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Gras: 62,95g | Prot: 53,99g | Glu: 197,62g.
Petit Déjeuner: Yakult Yakult, Apel (tanpa Kulit), Sunpride Pisang Single, Quaker Oat. Déjeuner: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Dîner: Sunco Minyak Goreng, Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Autre: Coklat Manis atau Gelap, Aice Ice Milk. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de selamardilla03
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