|
No me importa la redundancia para el desayuno, garbanzos con queso de garbanzos, jejeje, saludos a todos y que tengan un buen día ✌️
|
2080 kcal
|
Gras: 68,32g | Prot: 171,63g | Glu: 198,94g.
Petit Déjeuner: Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Danone Oikos Yogur Griego, Avena, Simi Magnesio Carbonato, Café Espresso, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Huevo Cocido, Garbanzos Cocidos. Déjeuner: Camote, Ensalada Mixta, Cebolla en Escabeche, Aceite de Oliva, Cazuela de Vacuno, Pata de Res. Dîner: Hamburguesa de Soya , Mate. Snacks/Autre: Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Colun Yoghurt Light, Nature's Bounty Omega 3, GNC Creatine Monohydrate 5000, MuscleTech Whey Gold. plus...
|
|
2388 kcal
|
Exercice:
Corde à Sauter - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 50 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures. plus...
|
|
 Commentaires
Es una carita de mostroww jajajaja 😍
10 juil. 20 par le membre: Andiie__
|
10 juil. 20 par le membre: Vnova
|
10 juil. 20 par le membre: TíoTuri
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jkong321
|