Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2020
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125 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 63,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1503 kcal
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Gras: 73,10g | Prot: 79,46g | Glu: 144,51g.
Petit Déjeuner: Boiled Egg, Lipton Green Tea . Déjeuner: Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water. Dîner: McDonald's Baked Apple Pie, Chicken Thigh, Macaroni (Cooked) . Snacks/Autre: Booster Juice Tropi-Kale (Regular), Kraft Smooth Light Peanut Butter, Frozen Blueberries, Grapefruit (Pink and Red and White) , Apples . plus...
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3439 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de _simar
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