|
|
1462 kcal
|
Gras: 91,18g | Prot: 84,43g | Glu: 60,69g.
Déjeuner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Olijfolie, AH Smeerbare Roomboter Ongezouten, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, AH Veldsla, AH Ongezouten Cashewnoten, Avocado, AH Kruiden Roomkaas, AH Soepgroente, AH Courgette Nieuw. Dîner: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie, AH Excellent Colomba Aardappel , De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Gekookt Ei, AH Basic Spekjes, AH Kokosmelk, AH Gerookte Kipfilet, Ah Sperziebonen Nieuw. plus...
|
|
2258 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
ziet er heerlijk uit keukenprinsesje 😘
10 juil. 20 par le membre: Elfje69
|
11 juil. 20 par le membre: AviaMar
|
Denk niet dat ik nog onder de prinsesjes val 😉
Maar dankjewel voor het compliment!
Misschien keukenoudje😉
11 juil. 20 par le membre: GCJ52
|
Uhhhhh, altijd lief zijn voor jezelf!! De wereld is al lelijk genoeg! ♥️
11 juil. 20 par le membre: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de GCJ52
|