Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2013
|
71,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1648 kcal
|
Gras: 66,20g | Prot: 85,22g | Glu: 191,27g.
Petit Déjeuner: Bananas, Butter, Cheddar Cheese Bagel. Déjeuner: Turkey Breast Meat, 6" 9-Grain Wheat Bread, Spinach, Cheese, Pickles, Light Mayonnaise. Dîner: 6" 9-Grain Wheat Bread, Turkey Breast Meat, Pickles, Light Mayonnaise, Cheese, Spinach. Snacks/Autre: Almonds. plus...
|
|
2791 kcal
|
Exercice:
Shopping - 1 heure, Dormir - 8 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 15 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 3 heures et 10 minutes, Conduire - 2 heures et 10 minutes, Boxe - 25 minutes. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dddyk
|