Journal de natalism-, 11 juil. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2020

101 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg. Reste à parcourir: 32,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 juillet 2020:

1248 kcal

Gras: 45,45g | Prot: 53,82g | Glu: 169,47g. Petit Déjeuner: Fit&Sweet Венская Вафля, Курскхлеб Хлеб Коренской, Зеленый Листовой Салат, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Déjeuner: Крыжовник, Окрошка на Кефире. Dîner: Белый Город Молоко 2,5%, Банан. plus...

Perdant 4,9 kg par Semaine

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11 juil. 20 par le membre: dchnb


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