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almoço
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534 kcal
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Gras: 22,77g | Prot: 42,72g | Glu: 42,95g.
Déjeuner: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Pimenta Vermelha ou Cayenne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho, Beterraba Cozida, Músculo Bovino. Dîner: Beterraba Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. plus...
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Historique de poids de yasminmika
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