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Almoço - Strogonoff 😋
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1062 kcal
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Gras: 51,99g | Prot: 58,70g | Glu: 108,73g.
Petit Déjeuner: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Café com Leite Integral, Itambé Requeijão Light, Bauducco Torrada Integral. Déjeuner: Cenouras, Alface, Repolho Verde Cozido, Estrogonofe de Frango. Dîner: Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. Snacks/Autre: Frooty Açaí Zero, Nestlé Leite Ninho, Danone YoPRO Coco com Batata-Doce. plus...
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2440 kcal
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Exercice:
Musculation - 50 minutes, Machine d'exercice - 1 heure, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de sandracao
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