|
Dünü telafi etmeye çalışmak 😭 15 günde 1 kilo verip 1 günde 1 kilo alabilmeyi başarabilen bi ben varımdır heralde😭
|
1162 kcal
|
Gras: 76,67g | Prot: 59,15g | Glu: 61,05g.
Petit Déjeuner: Çaykur Yeşil Çay , Maydanoz, Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Kiraz Domates, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Mezzet Yoğurtlu Köz Biber. Dîner: Dardanel Acılı Ton. Snacks/Autre: Hindistan Cevizi Yağı, Migros Yarım Yağlı Süt, Ceviz, Migros Yarım Yağlı Süt. plus...
|
|
1730 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Cavrioule
|