Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2020
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84,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1136 kcal
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Gras: 49,43g | Prot: 57,07g | Glu: 121,32g.
Petit Déjeuner: Aprikosen, Äpfel, Kaffee mit Milch, Géramont Cremig Leicht 16%, Rama Margarine, Mischkornbrot. Déjeuner: Hela Knoblauch Gewürz Ketchup, Gemischter Salat mit Dressing, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Lindtmanns Frikadelle Vom Rind, Kartoffelbrei. Dîner: Gemischter Salat mit Dressing, Iglo Fischstäbchen. Snacks/Autre: Zitronenkuchen, Kaffee mit Milch. plus...
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2686 kcal
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Exercice:
Nordic Walking - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Start022020
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