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Kathi_606
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12 juil. 20
Journal de Kathi_606, 12 juil. 20
Profil de Kathi_606
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Leider hat sich nichts getan, obwohl ich auf mein Defizit geachtet habe... 😅 Naja, was soll‘s. Weiter geht‘s. ☺️
54,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
29,2 kg
.
Reste à parcourir:
7,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 juillet 2020:
1300 kcal
Gras: 49,50g | Prot: 50,99g | Glu: 180,63g.
Petit Déjeuner:
Wasa Vollkorn, Avocado.
Déjeuner:
Weider Yippie! Cookies-Double Choc (45g).
Dîner:
Body Attack Energy Kick, Banane.
Snacks/Autre:
Gelatelli High Protein Cookies & Cream Ice-Cream Lower Sugar.
plus...
poids stable
6 supporteurs
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Commentaires
Dranbleiben 🍀👍🏻
12 juil. 20 par le membre:
kasosolo
Auf jeden Fall ☺️ hoffentlich tut sich diese Woche mehr 💪🏽
13 juil. 20 par le membre:
Kathi_606
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