Journal de johnpersico, 07 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2013
68,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,0 kg.    Reste à parcourir: 4,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2013:
1929 kcal Gras: 40,69g | Prot: 63,87g | Glu: 287,36g.   Petit Déjeuner: Bruegger's Plain Bagel, Bruegger's Garden Veggie Cream Cheese, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Dîner: Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Margherita, Sierra Nevada Pale Ale. Snacks/Autre: Brownie, Tequila, Hershey's Krackel Miniatures. plus...
2125 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 37 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine





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