Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2020
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1683 kcal
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Gras: 81,94g | Prot: 105,92g | Glu: 135,44g.
Petit Déjeuner: Alpukat, Pisang, Putih Telur Matang, L-Men 2 Go Chocolate. Déjeuner: Telur Ceplok, Ikan Asin, Kerupuk Makanan Ringan, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Autre: Tahu Isi, Kroket, Bakwan. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de AgusFaisal79
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