Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2013
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104,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 29,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1606 kcal
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Gras: 81,45g | Prot: 95,82g | Glu: 119,05g.
Petit Déjeuner: Whole Milk Fruit Variety Yoghurt, Sunflower Oil, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Tesco Hot Chocolate, Aunt Bessie's Homestyle Roast Potatoes, Tesco Carrot, Cauliflower and Broccoli, Pork Shoulder Roasts or Steaks (Boston Blade, Lean Only). Dîner: Scrambled Egg (Whole, Cooked). Snacks/Autre: Pears. plus...
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2637 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de jespes26
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