Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2020
|
67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2192 kcal
|
Gras: 86,93g | Prot: 156,43g | Glu: 194,76g.
Petit Déjeuner: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Пита, Протеиновый батончик Америка, Петелинка Филе Бедра Куриное . Déjeuner: Большая Кружка Ряженка 4%, Банан, Пятерочка Багет Традиционный, Романов Луг Творог 1%. Dîner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Izzy Beans Бобовые Снеки, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Персики, Global Village Маслины без Косточки, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Петелинка Филе Бедра Куриное , Barrister Джин. plus...
|
|
3163 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Musculation - 1 heure, Apple Health - 22 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ZorkyJull
|