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Makan siang : * 100 gr nasi merah * 160 gr dada ayam * 1 cup salad Total : -/+ 335 kalori
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1266 kcal
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Gras: 32,26g | Prot: 56,63g | Glu: 186,86g.
Petit Déjeuner: Coffee, Kellogg's Rice Krispies, Herbalife Shake Chocomint, Biokul Yogurt Plain. Déjeuner: Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) , Brown Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Vegetable Oil. Dîner: Rose Brand Bihun Rasa Asam Pedas, Egg. Snacks/Autre: Sari Roti Roti Tawar Keju, Tango Tango, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Fitbar Chocolate, Wall's Mochi Matcha Choco. plus...
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Historique de poids de velici4
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