Journal de Alexander.Sol, 13 juil. 20

Profil de Alexander.Sol | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

2019 год (102 кг) - март 2020 (92 кг) - июль 2020 (82 кг)

Voir Calendrier de Régime, 13 juillet 2020:

1187 kcal

Gras: 54,57g | Prot: 71,09g | Glu: 71,55g. Petit Déjeuner: Активиа Йогурт Термостатный, Кофе с Молоком, Творог 5%. Dîner: Афанасий Пиво Марочное Светлое, Lay's Чипсы Сметана и Лук, Рыбная Миля Скумбрия Холодного Копчения, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. plus...

241 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

244 supporteurs Encourager

Commentaires

отличный результат!

13 juil. 20 par le membre: valeriyakuz1998

Ого, прям помолодели 👍 молодчина 👌

13 juil. 20 par le membre: kati.alexeeva

круто👏

13 juil. 20 par le membre: tanyakim76.tk

Спасибо 😊 за поддержку )))

13 juil. 20 par le membre: Alexander.Sol

Расскажите как так похудели? на сколько каллорий кушали? был ли спорт?

13 juil. 20 par le membre: Irikozyrkova

Вау, потрясающий результат 😍

13 juil. 20 par le membre: Anzhelika_ezevika

Очень хорошо👍👍👍

13 juil. 20 par le membre: AnnaKrestovskaya

Здорово!

13 juil. 20 par le membre: SvetlanaIlin

Дедушка, папа и сынок👍, первое, что я увидела. Потом поняла что это один и тот же человек. Здорово.

13 juil. 20 par le membre: ОльгаЮля

Отличная работа👍👏👏👏

13 juil. 20 par le membre: galochka1960

Спасибо ) ваша поддержка очень важна в этом процессе

13 juil. 20 par le membre: Alexander.Sol

👍👍👍

13 juil. 20 par le membre: Irena_12

1700 калорий. Тыс 13 шагов ежедневно. Иногда бег. Раза два в неделю воркаут с гирей

13 juil. 20 par le membre: Alexander.Sol

круто 👍

13 juil. 20 par le membre: Navikka

О Боже какой мужчина! я от него хочу сына))

14 juil. 20 par le membre: lakhtik25


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Alexander.Sol

Voir l'Historique Complet

Journal de Alexander.Sol, 13 juil. 20

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Alexander.Sol