Journal de AsiZeynep, 13 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2020
77,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1663 kcal Gras: 62,62g | Prot: 53,29g | Glu: 236,22g.   Petit Déjeuner:  Beyaz Ekmek,  Yeşil Biber,  Zeytin, Sütaş Süzme Peynir,  Haşlanmış Yumurta,  Domatesler. Déjeuner: Dost Tam Yağlı Yoğurt,  Kavun Karpuz,  Bulgur Pilavı,  Taze Fasulye,  Türlü. Dîner: Sarı Tatlı Mısır. Snacks/Autre:  Çikolatalı Gofret, Algida Cornetto, Bim Le Cola,  Dondurma. plus...
Perdant 10,5 kg par Semaine



     
 

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