Journal de tlg28, 13 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2020
57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1265 kcal Gras: 53,35g | Prot: 94,41g | Glu: 101,91g.   Déjeuner: Weight Watchers Multigrain Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Natural Selections Hickory Smoked Turkey, Tomatoes. Dîner: Barilla Ditali, Bonduelle Caesar Salad with Chicken and Bacon, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Loblaws Chicken Tenders, Reser's Baked Macaroni & Cheese. Snacks/Autre: Miss Vickie's Sweet Chilli & Sour Cream Chips. plus...
2140 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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