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sarapan praktis overnight oatmeal tinggal buka kulkas dan kasi toping wkwkk. selamat sarapan semuaa
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1178 kcal
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Gras: 56,54g | Prot: 84,93g | Glu: 88,50g.
Petit Déjeuner: Cranberry Kering, Van Houten Cocoa Powder, Kacang Almond, Biji Bunga Matahari Kering (tanpa Garam), Chia Seed, Buah Naga, Biokul Greek Yogurt, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Ikan Lele Panggang, Brokoli Dimasak (dari Segar), Dada Ayam, Putih Telur. Dîner: Tumis Kangkung. Snacks/Autre: Gery Saluut Malkist (Matcha), Selamat Chocolate Wafer, Pisang Goreng, Tahu Isi. plus...
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Historique de poids de Mel Melia
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