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900 kcal
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Gras: 36,08g | Prot: 56,75g | Glu: 92,33g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Чеснок, Лук, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Гречка Отварная. Dîner: Мандарины, Кофе (Растворимое), Колбаса, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. plus...
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4827 kcal
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Exercice:
Pelletage - 10 heures, Cross Training - 11 minutes, Repos - 5 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Gekata von Valancius
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