Journal de MMDuff10, 14 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2020
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1346 kcal Gras: 111,75g | Prot: 47,50g | Glu: 35,32g.   Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Armour Pepperoni Slices, Great Value Cream Cheese, Mac's Original Pork Skins. Dîner: Great Value Heavy Whipping Cream, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Great Value California Style Vegetable Mix, Palmetto Cheese Palmetto Cheese, Great Value Organic Ground Flaxseed, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme),  Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Kraft Mayo with Olive Oil, Country Crock Churn Style, Great Value Large White Grade A Eggs. plus...
1979 kcal Exercice: Stability Ball - 34 minutes, Elliptical - 21 minutes, Dormir - 5 heures et 53 minutes, Repos - 16 heures et 12 minutes, Travail de Bureau - 1 heure. plus...
Prenant 8,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de MMDuff10


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