Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2013
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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980 kcal
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Gras: 57,52g | Prot: 59,11g | Glu: 21,15g.
Petit Déjeuner: Nestle Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream, Splenda No Calorie Sweetener. Déjeuner: StarKist Foods Tuna Creations Sweet and Spicy, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: McDonald's Hamburger Patty, Great Value 2% American Cheese Slices, Hardee's 1/3 lb Low Carb Thickburger. Snacks/Autre: Nestle Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream, Splenda Splenda with Fiber, Anheuser-Busch Natural Light Beer. plus...
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2226 kcal
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Exercice:
Kickboxing - 40 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes. plus...
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Prenant 7,0 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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