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14 juil. 20
Journal de Risseto, 14 juil. 20
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Que o lado verde da força esteja com você!
E por aqui tem vegetariano ou vegano?
Voir Calendrier de Régime
, 14 juillet 2020:
1102 kcal
Gras: 31,22g | Prot: 50,31g | Glu: 158,71g.
Petit Déjeuner:
Quaker Farelo de Aveia, Jasmine Gergelim Branco Natural, Mamão Formosa, Abacate, Tofu Duro, Lentilhas, Campo Largo Kombucha .
Déjeuner:
Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Jasmine Gergelim Branco Natural, Quero Feijão Carioca, Tofu Mole, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Lentilhas.
Snacks/Autre:
3 Corações Cappuccino, Marilan Magic Toast Light.
plus...
1922 kcal
Exercice:
Course - 45 minutes, Repos - 17 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures.
plus...
64 supporteurs
Encourager
1 à 20 sur 40
Commentaires
viva a picanha .😍
14 juil. 20 par le membre:
Alexandrebarroso
oi, eu não sou mas vi que tem bastante gente pelo menos ovolactovegetariano. inclusive pessoas com vontade de mudar mas sem ideias e com pouco conhecimento...
14 juil. 20 par le membre:
Mafedu
Não sou mas amo as comidinhas que são.
14 juil. 20 par le membre:
jessicahumanistica
eu! tem meses que sou vegetariana.
14 juil. 20 par le membre:
Gleicef
eu! tem meses que sou vegetariana.
14 juil. 20 par le membre:
Gleicef
eu! tem meses que sou vegetariana.
14 juil. 20 par le membre:
Gleicef
eu! tem meses que sou ovolactovegetariana.
14 juil. 20 par le membre:
Gleicef
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14 juil. 20 par le membre:
Gleicef
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Gleicef
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Gleicef
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Gleicef
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Gleicef
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Gleicef
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Gleicef
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14 juil. 20 par le membre:
Gleicef
eu! tem meses que sou vegetariana.
14 juil. 20 par le membre:
Gleicef
eu estou com a força e ela está comigo hahaha
14 juil. 20 par le membre:
elisafurtado2206
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