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zane_all
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14 juil. 20
Journal de zane_all, 14 juil. 20
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Summer lunch time - soya light latte and watermelon 😊
Voir Calendrier de Régime
, 14 juillet 2020:
1162 kcal
Gras: 35,37g | Prot: 50,57g | Glu: 167,39g.
Petit Déjeuner:
Alpro Soya Light, Fried Egg, AH 100% Volkoren Rogge Knäckebröd Sesam, Natural Cheese, Espresso Coffee.
Déjeuner:
Alpro Soya Light, Espresso Coffee, Watermelon.
Dîner:
Split Pea Soup.
Snacks/Autre:
Watermelon, Dextro Energy Dextro , Bionade Gember-Sinaasappel, Sweet or Dark Chocolate.
plus...
2135 kcal
Exercice:
Fitness - 19 minutes, Étirement (Yoga) - 22 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 26 minutes, Repos - 13 heures et 58 minutes, Dormir - 7 heures et 55 minutes.
plus...
16 supporteurs
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Commentaires
Lekker gezond bezig
14 juil. 20 par le membre:
Anne_klant
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