Journal de Mysacred, 09 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2013
74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2013:
1425 kcal Gras: 39,05g | Prot: 116,70g | Glu: 153,61g.   Petit Déjeuner: Nutrilite Whey Protein Powder - Vanilla, Cabbage, Cheddar Cheese. Déjeuner: Cheddar Cheese, Egg, Nutrilite Whey Protein Bar - Cookies and Cream, Hanover Garbanzo Beans, Newman's Own Lite Balsamic Dressing, Red Leaf Lettuce. Dîner: Air Popped Popcorn, Salmon. Snacks/Autre: Air Popped Popcorn, XS Energy Drink, Kroger Cake Cones, Harris Teeter Fat Free Peach Frozen Yogurt. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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