Journal de みふか, 15 juil. 20

Profil de みふか | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Voir Calendrier de Régime, 15 juillet 2020:

1416 kcal

Gras: 69,77g | Prot: 98,47g | Glu: 104,38g. Petit Déjeuner: はちみつ, 干しイチジク, バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク, セブンイレブンプレーンヨーグルト, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール. Déjeuner: 味の素ほんだし, 味噌, ごま油, エノキ, しめじ, ごぼう, うに, 大塚食品マイサイズマンナンごはん. Dîner: 鳥貴族三角(ぼんじり), 鳥貴族砂ずり, 鳥貴族かわ塩, 焼き鳥（皮なし）, ケイエス鶏つくね串, レバー. plus...

1432 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

1 supporter Encourager

Commentaires

朝ごはん。シリアル、プロテイン。

14 juil. 20 par le membre: みふか

Historique de poids de みふか

Voir l'Historique Complet