Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2020
|
65,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1038 kcal
|
Gras: 26,95g | Prot: 95,54g | Glu: 104,91g.
Petit Déjeuner: Fito Forma Каша из Овсяных Отрубей, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Billa Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна и Подсолнечника. Déjeuner: Салат из Капусты и Огурца, Помидоры, Фрегат Тунец Консервы, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Dîner: Помидоры, Капустный Салат, Куриные Грудки, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Autre: Вкуснотеево Био Кефир 1%, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Алыча. plus...
|
|
1813 kcal
|
Exercice:
Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анна Айдинян
|