Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2013
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103,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 28,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1615 kcal
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Gras: 71,45g | Prot: 88,22g | Glu: 155,29g.
Petit Déjeuner: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Sunflower Oil, Coffee with Milk and Sugar, Future Life Smart Food. Déjeuner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Oil Popped White Popcorn. Dîner: Brown Rice, Lamb or Mutton Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Autre: Milk Chocolate. plus...
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2619 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de jespes26
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