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n.piii
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15 juil. 20
Journal de n.piii, 15 juil. 20
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Voir Calendrier de Régime
, 15 juillet 2020:
1148 kcal
Gras: 77,49g | Prot: 62,32g | Glu: 50,73g.
Petit Déjeuner:
日清オイリオ MCTオイル, 森永 ビビダス 脂肪0, おかめ納豆 納豆 (33,7g), プチトマト, アボカド, きゅうりの酢の物, 目玉焼き.
Déjeuner:
卵焼き, オリーブオイル, イオン株式会社 キャベツの千切り, 豚肩ロース, ごぼう, ハナマルキ わかめ味噌汁, 刺身こんにゃく.
Dîner:
サラダ, 煮込みハンバーグ, きゅうりの酢の物.
Snacks/Autre:
ローストビーフ, コーヒー.
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Commentaires
お肉が美味しそう🍖いいね😊👍
16 juil. 20 par le membre:
to-ma5656
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