meu relatório da semana passada, o whey está me ajudando muito. Alguém toma para emagrecimento?
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1260 kcal
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Gras: 76,90g | Prot: 108,62g | Glu: 38,34g.
Déjeuner: Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Swift Contra Filé (Bifes). Dîner: Swift Contra Filé (Bifes). Snacks/Autre: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Integralmedica Whey 3W. plus...
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Historique de poids de Jonas150788
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