Journal de Simoneshk, 16 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2020
75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1750 kcal Gras: 140,49g | Prot: 66,94g | Glu: 57,75g.   Petit Déjeuner:  Aardbeien, Milbona Volle Melk, Slagroom (Vol), Lidl Griekse Yoghurt. Déjeuner: AH Punt Paprika,  Komkommer (met Schil), AH Mozzarella, AH Snack Tomaatjes, Lidl Verse Groene Pesto, AH Biologische Veldsla Melange. Dîner:  Tomatenpuree,  Rode Paprika,  Wortelen,  Flespompoen,  Uien,  Rundergehakt, Lidl Courgette Spaghetti . Snacks/Autre:  Notenmix (Ongezouten), Aldi Brie. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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