Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2020
|
88 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1971 kcal
|
Gras: 68,37g | Prot: 66,25g | Glu: 285,80g.
Déjeuner: Telur Rebus, SuperMi Rasa Kaldu Ayam, Seblak, Tempe Goreng, Ikan Teri, Nasi Putih, Sayur Asem. Dîner: Nasi Putih, Seblak. Snacks/Autre: Risoles, Roti, Nextar Brownies Cookies, Es Kopi dengan Susu dan Gula. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Arrafi Dwi Putra
|