Journal de mamasuusje, 16 juil. 20

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heel veel drinken. hopelijk nu weer alleen maar naar beneden.

79,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg. Reste à parcourir: 9,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 juillet 2020:

1609 kcal

Gras: 62,36g | Prot: 65,72g | Glu: 184,39g. Petit Déjeuner: Pickwick Groene Thee Cranberry, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, Perfekt Chocolade Krokante Muesli. Déjeuner: Komkommer (Geschild), Milbona Jong Belegen Kaas 30+, Volkoren Crackers, AH Basic Volkoren Brood, De Ruijter Gestampte Muisjes, Dieetella Dieetella Light, ERU Goudkuipje, Aldi Cervelaat. Dîner: Lasagne. Snacks/Autre: Bakkers Weelde Gevulde Koeken, AH Elstar Appel. plus...