Journal de yohana sari, 16 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2020
58,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1326 kcal Gras: 49,89g | Prot: 56,93g | Glu: 170,74g.   Petit Déjeuner: Buah Pir, Tropicana Slim Minyak Kanola, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Ikan Dori,  Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Déjeuner:  Semangka, Tropicana Slim Minyak Kanola,  Saus Tomat, Jawara Saus Sambal, Bango Kecap Manis,  Tahu, Ikan Dori, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Dîner: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan),  Ikan Dori, Belfoods Chicken Nugget,  Gula Pasir,  Bawang Merah, Tropicana Slim Minyak Kanola,  Buncis, Bawang Putih,  Telur, Tahu, Nasi Putih. Snacks/Autre:  Donat Dilapisi Coklat. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de yohana sari


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.